El Proyecto Experiencia Activa, proyecto de la Fundación San Rosendo y La Región para promover el envejecimiento activo y de calidad en la provincia de Ourense, contó con la participación de 1.400 personas mayores desde su puesta en marcha hace tres años. Esta iniciativa, que cuenta con el patrocinio de Inditex, pretende mejorar el bienestar de las personas mayores y promover el envejecimiento activo en la sociedad gallega, compartiendo las buenas prácticas que los profesionales de la Fundación aplican desde hace 25 años.
Desde su inicio en 2014, la iniciativa ha difundido estudios y actividades de 31 centros de la Fundación San Rosendo y 4 centros de Caldaria. En ellos han participado 38 profesionales, entre médicos, enfermeras, educadores, fisioterapeutas y directores de centros.
La Fundacion San Rosendo mantendrá el compromiso con el Proyecto Experiencia Activa en los próximos años. Jose Luis Gavela, presidente de la Fundación San Rosendo, recuerda que “las empresas encargadas de ofrecer un servicio asistencial a los mayores tenemos un papel relevante a la hora de proporcionar y difundir la importancia del envejecimiento de calidad, por lo que mantenemos nuestra apuesta por este proyecto, que busca añadir calidad a la vida de nuestros mayores”.
El objetivo del envejecimiento activo es añadir vida y calidad a los años, no añadir años a la vida. Precisamente el lema del 25 aniversario de la Fundación San Rosendo que celebra este año lo recuerda: “Veinticinco años dando vida a los años”. “El reto de todos es añadir calidad de vida a los años a través del fomento de hábitos saludables, como la promoción de ejercicio físico, actividades de estimulación cognitiva y emocional, incorporación de las familias en el desarrollo y vida diaria de los mayores, y la potenciación de la independencia y autoestima de los mayores”, apunta Gavela.
Beneficios físicos, psíquicos y emocionales
Los mayores participantes en el Proyecto Experiencia Activa han experimentado beneficios a nivel físico y en el ámbito psicológico y emocional.
El Banco de Lembranzas es una de las iniciativas con mayor peso dentro del proyecto. Hasta la fecha se han documentado 111 historias de vida de personas mayores contadas por ellos mismos y grabadas en vídeo. Los mayores entrevistados para el Banco de Lembranzas han enriquecido a través de sus historias el conocimiento de los trabajadores sobre ellos, poniendo a su disposición una herramienta de personalización y mejora del cuidado no sólo físico sino emocional del usuario. Gracias a esta herramienta, se implementaron mejoras en la atención de personas que, por ejemplo, demandaban más contacto con familiares que viven lejos a través de videoconferencias mensuales con sus familias. En el año 2017 se ha ampliado de 8 a 20 el número de residencias participantes en el proyecto, que continúa su evolución en centros de las 4 provincias gallegas.
Se han mejorado las relaciones sociales de los mayores participantes con diferentes colectivos: con familiares (a través del concurso de postales de navidad celebrado cada año), con personas de su misma edad (jornadas de convivencia de mayores de distintas residencias), y con personas de grupos de edad diferente (jornadas y actividades intergeneracionales con centros de educación infantil).
Los mayores también han estimulado su memoria gracias al Proyecto Experiencia Activa, a través de las jornadas de recuperación de costumbres populares y creación literaria llevadas a cabo en Nuestra Señora de Villanueva (Allariz), donde se potencia el recuerdo de canciones tradicionales gallegas y en el Nuestra Señora de la Salud (A Peroxa), centro en el que se trabaja la creatividad y creación literaria de los mayores con iniciativas culturales y poéticas.
En el último año de la iniciativa, también se ha promovido la independencia y autoestima de las personas mayores, a través de los cursos de iniciación a las nuevas tecnologías llevados a cabo por los usuarios de la residencia San Martiño de Luintra, y las entrevistas realizadas a los mayores que viven en apartamentos tutelados de la Fundación San Rosendo, una alternativa habitacional para personas mayores válidas en las que el usuario mantiene su independencia y sólo comparte algunos servicios comunes.